Préparez un petit-déjeuner rapide et facile avec du porridge préparé la veille et des pommes JOYA® !
Ingrédients:
- 90 ml (6 cuillères à soupe) de flocons d'avoine ordinaires non cuits
- 20 ml (4 c. à thé) de graines de chia
- une grosse pincée de cannelle moulue
- 250 ml (1 tasse) de lait de votre choix, comme du lait de vache ou d'amande, ou de thé rooibos fort
- 1 à 2 pommes JOYA® en peau
- miel et cannelle supplémentaire pour servir
Méthode
- Dans un bol, mélanger les flocons d'avoine, les graines de chia, la cannelle et le liquide. Couper une pomme en petits dés et l'incorporer au mélange. Répartir la préparation dans deux petits bocaux, les fermer hermétiquement et les mettre au réfrigérateur toute la nuit.
- Savourez le lendemain matin avec davantage de cubes de pomme JOYA®, une pincée de cannelle et un filet de miel.
Conseil du chef
N'oubliez pas que le thé rooibos donnera une couleur différente aux flocons d'avoine, mais leur apportera une saveur délicieuse.
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