Gabungkan kemanisan Epal JOYA® dengan lobak merah dan halia untuk permulaan hari anda yang meningkatkan imuniti. Nikmati sebagai sebahagian daripada sarapan pagi yang sihat.

Bahan-bahan:

• 3 biji epal JOYA® di dalam kulit, dipotong dadu
• 1-2 biji lobak merah sederhana, diparut kasar
• 3-4 hirisan halia segar atau secukup rasa
• 250 ml (1 cawan) jus oren atau air
• 125 ml (½ cawan) teh atau air Rooibos yang kuat
• secubit lada cayenne atau secukup rasa

Kaedah:

1. Letakkan epal dalam jag dan kisar dengan pengisar kayu sehingga menjadi adunan kasar. Masukkan bahan-bahan yang selebihnya dan kisar rata. Secara alternatif, kisar dalam cecair. Adunan boleh dicairkan mengikut citarasa anda dengan lebih banyak air, jus oren atau teh.
2. Tuangkan ke dalam gelas kecil dan hidangkan. Sejukkan sebarang lebihan untuk keesokan paginya.

Petua Cef

Sediakan shot ini dalam pemerah jus dan kacau jus oren, air atau teh Rooibos pada akhirnya.

Dicipta oleh:

Helene Meyer