用隔夜燕麥和JOYA®蘋果，讓早餐變得快速又簡單！
原料：
- 90毫升（6湯匙）未煮熟的普通燕麥片
- 20毫升（4茶匙）奇亞籽
- 一大撮肉桂粉
- 250毫升（1杯）你喜歡的任何牛奶，例如牛奶或杏仁奶，或濃濃的南非路易波士茶
- 1-2 個帶皮的 JOYA® 蘋果
- 蜂蜜和額外的肉桂粉佐餐
方法
- 將燕麥片、奇亞籽、肉桂粉和液體放入碗中，攪拌均勻。將一個蘋果切成小丁，拌入燕麥混合物中。將混合物舀入兩個小罐子中，密封後放入冰箱冷藏過夜。.
- 第二天早上，您可以享用更多 JOYA® 蘋果丁、撒上一些肉桂粉，然後再淋上一些蜂蜜。.
主廚小撇步
請記住，路易波士茶會使燕麥呈現不同的顏色，但會增添美妙的風味。.
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